Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 4369 produkter i kategorin Crackers för vilka näringsfakta är kända (utav 4559 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 910 kj
(456 kcal)
193 kj
(46 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 600 kj
(381 kcal)
1 940 kj
(461 kcal)
2 200 kj
(524 kcal)
9 070 kj
(2170 kcal)
Energy from fat 156 kj
(37 kcal)
138 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
146 kj
(35 kcal)
485 kj
(116 kcal)
803 kj
(192 kcal)
Fett 18,2 g 7,79 g 0 g 5,2 g 18,5 g 30 g 88,2 g
Mättat fett 4,52 g 4,32 g 0 g 0,5 g 3 g 15 g 52,9 g
Enkelomättat fett 7,82 g 4,01 g 0 g 3,33 g 6,67 g 16,7 g 30 g
Fleromättat fett 6,73 g 4,08 g 0 g 1,5 g 6,67 g 13,3 g 44,6 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 200 g
Kolesterol 3,92 mg 8,75 mg 0 mg 0 mg 0 mg 22 mg 235 mg
Kolhydrat 60,8 g 9,58 g 0 g 44 g 62 g 74 g 584 g
Sockerarter 3,77 g 3,01 g 0 g 0 g 3 g 9,7 g 71,4 g
Fiber 3,85 g 2,4 g 0 g 0 g 3,33 g 8,9 g 84,8 g
Soluble fiber 0,337 g 0,473 g 0 g 0 g 0 g 1 g 1 g
Insoluble fiber 0,313 g 0,464 g 0 g 0 g 0 g 1 g 6 g
Protein 9,67 g 2,81 g 0 g 5,4 g 10 g 14,3 g 97 g
Salt 1,88 g 0,588 g 0 g 0,963 g 1,9 g 3 g 1 800 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 33,7 µg 67,1 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 1 330 µg
Askorbinsyra 0,102 mg 0,562 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 43 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,53 mg 0,482 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 33 300 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,413 mg 0,13 mg 0 mg 0,24 mg 0,39 mg 0,667 mg 607 mg
Vitamin B3 5,49 mg 1,29 mg 0,3 mg 3,4 mg 5,33 mg 7,62 mg 20 mg
Vitamin B6 0,07 mg 0,145 mg 0 mg 0,02 mg 0,03 mg 0,6 mg 2,5 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 98 µg 37,9 µg 0 µg 30 µg 105 µg 150 µg 211 000 µg
Folates (total folates) 158 µg 31,6 µg 3 µg 107 µg 160 µg 206 µg 438 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 000 000 µg
Kalium 130 mg 82 mg 0 mg 0 mg 111 mg 290 mg 1 340 mg
Kalcium 74 mg 76,7 mg 0 mg 0 mg 67 mg 210 mg 60 000 mg
Fosfor 124 mg 80,3 mg 0 mg 68 mg 85 mg 337 mg 1 500 mg
Järn 2,96 mg 1,37 mg 0 mg 0 mg 3,35 mg 4,8 mg 1 200 mg
Magnesium 23,4 mg 19,5 mg 0 mg 12 mg 19 mg 64,9 mg 243 mg
Zink 0,823 mg 0,58 mg 0 mg 0,4 mg 0,8 mg 1,8 mg 15 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 20,4 % 33,6 % 0 % 0 % 0 % 96 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 26,2 % 15,3 % 0 % 5 % 31 % 59 % 95 %

Produkter från kategorin Crackers