en:Dried plant-based foods ^{Help categorize more kategorier on Hunger Games}

Tillhör:

en:Dried products, Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck

Innehåller:

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 8611 produkter i kategorin en:Dried plant-based foods för vilka näringsfakta är kända (utav 10108 produkter).

Visa detaljerad statistik : standardavvikelse, minimum, maximium, 10:e och 90:e percentiler

Näringsfakta
Näringsfakta	Som såld för 100 g / 100 ml	Standardavvikelse	Minimum	10:e centilen	Median	90:e centilen	Maximal
Energi	1 340 kj (320 kcal)	411 kj (99 kcal)	0 kj (0 kcal)	783 kj (189 kcal)	1 270 kj (303 kcal)	2 160 kj (519 kcal)	13 900 kj (3330 kcal)
Fett	6,73 g	11,6 g	0 g	0 g	0,8 g	31,5 g	92 g
Mättat fett	1,93 g	4,5 g	0 g	0 g	0,2 g	10,1 g	66,7 g
Enkelomättat fett	4,47 g	7,5 g	0 g	0 g	0,2 g	18,8 g	41 g
Fleromättat fett	2,3 g	3,79 g	0 g	0 g	0,3 g	11,7 g	160 g
Transfett	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0,2 g
Kolesterol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	18 mg
Kolhydrat	53,1 g	21,1 g	0 g	10 g	58 g	79 g	733 g
Sockerarter	38,6 g	22 g	0 g	3,2 g	39 g	68 g	131 g
Fiber	7,23 g	3,89 g	0 g	2 g	6,9 g	14,8 g	86,7 g
Protein	4,55 g	4,45 g	0 g	0,5 g	2,8 g	14,8 g	100 g
Salt	0,302 g	0,678 g	0 g	0 g	0,04 g	1,7 g	2 250 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamin A	106 µg	264 µg	0 µg	0 µg	0 µg	783 µg	7 500 000 000 µg
Vitamin D	0,545 µg	1,09 µg	0 µg	0 µg	0 µg	3,75 µg	5 µg
Vitamin E	7,5 mg	4,97 mg	0 mg	2 mg	7,5 mg	17 mg	3 500 mg
Askorbinsyra	4,55 mg	10,2 mg	0 mg	0 mg	0 mg	28,6 mg	84 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	67,8 mg	171 mg	0 mg	0 mg	0,4 mg	627 mg	6 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,543 mg	0,91 mg	0 mg	0 mg	0,13 mg	4 mg	500 mg
Vitamin B3	172 mg	585 mg	0,073 mg	0,77 mg	3,57 mg	2 200 mg	5 600 mg
Vitamin B6	0,4 mg	0,309 mg	0 mg	0 mg	0,35 mg	1 mg	600 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	64,9 µg	46,8 µg	0 µg	30 µg	61,5 µg	200 µg	561 µg
Kalium	664 mg	298 mg	0 mg	62 mg	744 mg	1 150 mg	732 000 mg
Kalcium	49,7 mg	47 mg	0 mg	0 mg	50 mg	143 mg	159 000 mg
Fosfor	250 mg	120 mg	50 mg	98 mg	228 mg	500 mg	725 000 mg
Järn	2,41 mg	2,66 mg	0 mg	0 mg	1,8 mg	8,42 mg	35 200 mg
Magnesium	146 mg	106 mg	0,093 mg	35 mg	120 mg	400 mg	376 000 mg
Zink	2,04 mg	1,25 mg	0,004 mg	0,35 mg	2,1 mg	3,95 mg	4,55 mg
Koppar	0,489 mg	0,471 mg	0,001 mg	0,1 mg	0,37 mg	154 mg	350 mg
Mangan	1,01 mg	1,51 mg	0 mg	0 mg	0,32 mg	5,06 mg	109 mg
Jod	108 000 µg	280 000 µg	600 µg	850 µg	5 600 µg	1 040 000 µg	1 060 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	73,6 %	38,4 %	0 %	0 %	97,5 %	100 %	100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried	88,5 %	14,2 %	0 %	63 %	100 %	100 %	100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list)	85,4 %	22,8 %	0 %	50 %	99 %	100 %	100 %