volunteer_activism Donera

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Tack! favorite

close

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 5977 produkter i kategorin en:Fresh foods för vilka näringsfakta är kända (utav 8125 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 640 kj
(152 kcal)
425 kj
(106 kcal)
0 kj
(0 kcal)
88 kj
(20 kcal)
581 kj
(138 kcal)
1 400 kj
(341 kcal)
3 760 kj
(899 kcal)
Fett 8,42 g 8,6 g 0 g 0,2 g 5,6 g 27 g 100 g
Mättat fett 3,81 g 5,2 g 0 g 0 g 1,6 g 16 g 61 g
Enkelomättat fett 10,3 g 8,97 g 0 g 0,4 g 7,2 g 25 g 28 g
Fleromättat fett 8,82 g 9,07 g 0 g 0,343 g 5 g 30 g 30 g
Omega 3 fat 2 170 mg 1 800 mg 0 mg 180 mg 1 800 mg 5 300 mg 6 000 mg
Alfa-linolensyra 4,39 g 2,15 g 0,1 g 0,26 g 4,7 g 7 g 7 g
Omega 6 fat 4 410 mg 3 020 mg 818 mg 1 000 mg 7 600 mg 7 600 mg 7 600 mg
Linolsyra 20,5 g 4,17 g 14,6 g 14,6 g 23 g 25 g 25 g
Transfett 0,122 g 0,316 g 0 g 0 g 0 g 1 g 83 g
Kolesterol 2,12 mg 8,04 mg 0 mg 0 mg 0 mg 23 mg 107 mg
Kolhydrat 8,47 g 8,57 g 0 g 0,5 g 4,7 g 26 g 97,5 g
Sockerarter 2,54 g 3,09 g 0 g 0 g 1,5 g 10,5 g 94,5 g
Stärkelse 11,4 g 5,06 g 0,4 g 0,4 g 14,2 g 17,6 g 17,6 g
Fiber 1,34 g 1,05 g 0 g 0 g 1,3 g 3,1 g 74 g
Protein 7,63 g 6,23 g 0 g 1 g 5,8 g 20 g 100 g
Salt 0,856 g 0,681 g 0 g 0,02 g 0,8 g 2 g 49,4 g
Alkohol 0,058 % vol 0,24 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1 % vol 1,7 % vol
Vitamin A 417 µg 663 µg 0 µg 0 µg 106 µg 1 380 µg 1 850 000 000 µg
Vitamin D 2,44 µg 2,44 µg 0 µg 0,75 µg 1,25 µg 7,5 µg 1 500 000 µg
Vitamin E 6,49 mg 5,37 mg 0 mg 0,8 mg 5,1 mg 17 mg 730 mg
Askorbinsyra 17,2 mg 20,2 mg 0 mg 0 mg 12 mg 62 mg 18 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 769 mg 1 850 mg 0,01 mg 0,04 mg 0,17 mg 6 000 mg 26 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,208 mg 0,138 mg 0 mg 0,02 mg 0,25 mg 0,425 mg 136 mg
Vitamin B6 0,291 mg 0,121 mg 0 mg 0,16 mg 0,28 mg 0,44 mg 200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 79,6 µg 43,4 µg 23 µg 35 µg 72 µg 194 µg 16 000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 1,44 µg 1,48 µg 0,26 µg 0,4 µg 1,04 µg 6,2 µg 6,2 µg
Kalium 412 mg 215 mg 84 mg 141 mg 389 mg 1 120 mg 320 000 mg
Kalcium 281 mg 270 mg 0 mg 20 mg 140 mg 900 mg 60 000 mg
Fosfor 174 mg 189 mg 0 mg 27 mg 77 mg 680 mg 100 000 mg
Järn 1,68 mg 2,2 mg 0 mg 0 mg 0,87 mg 6,2 mg 1 300 mg
Magnesium 35,2 mg 33,4 mg 1,6 mg 4,6 mg 23 mg 101 mg 16 000 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 35,2 % 35 % 0 % 0 % 21,6 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 3,82 % 7,97 % 0 % 0 % 0,05 % 25 % 36 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 42,4 % 34,1 % 0 % 6 % 26,6 % 100 % 100 %
Kolspår 946 g 219 g 590 g 590 g 1 060 g 1 350 g 1 350 g

Produkter från kategorin en:Fresh foods