volunteer_activism Donera

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Tack! favorite

close

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 7073 produkter i kategorin en:Frozen plant-based foods för vilka näringsfakta är kända (utav 7346 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 240 kj
(58 kcal)
136 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
102 kj
(25 kcal)
189 kj
(45 kcal)
532 kj
(129 kcal)
2 800 kj
(669 kcal)
Fett 0,858 g 1,38 g 0 g 0 g 0,3 g 4,2 g 70 g
Mättat fett 0,156 g 0,316 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g 22 g
Enkelomättat fett 1,16 g 1,29 g 0 g 0 g 0,9 g 3,12 g 8,79 g
Fleromättat fett 1,33 g 1,57 g 0 g 0 g 0,59 g 4,69 g 18,8 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,21 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 116 mg
Kolhydrat 8,34 g 5,25 g 0 g 2,6 g 6,67 g 19,9 g 198 g
Sockerarter 2,75 g 1,65 g 0 g 0,5 g 2,35 g 5,8 g 70 g
Fiber 2,87 g 1,09 g 0 g 1,2 g 2,5 g 4,8 g 75 g
Soluble fiber 1,05 g 0,79 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
Insoluble fiber 2,97 g 1,66 g 0 g 0 g 3 g 6 g 9 g
Protein 2,54 g 1,39 g 0 g 1 g 2,3 g 5,6 g 3 000 g
Salt 0,162 g 0,238 g 0 g 0 g 0,059 g 0,73 g 68 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A 216 µg 289 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 926 µg 1 100 000 000 µg
Vitamin D 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Askorbinsyra 12,7 mg 12,5 mg 0 mg 1,4 mg 6,7 mg 36 mg 60 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,386 mg 1,08 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg 11 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,156 mg 0,154 mg 0 mg 0,03 mg 0,13 mg 0,34 mg 2 500 mg
Vitamin B3 3,35 mg 4,01 mg 0 mg 0,3 mg 1,4 mg 11,6 mg 45 400 mg
Vitamin B6 0,175 mg 0,19 mg 0 mg 0,02 mg 0,09 mg 0,6 mg 1,11 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 30,9 µg 29,7 µg 0 µg 0 µg 35,2 µg 95 µg 62 400 µg
Folates (total folates) 19,1 µg 15,1 µg 0 µg 1 µg 15 µg 45 µg 155 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,89 µg 1,73 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5,36 µg 17,3 µg
Kalium 208 mg 74,1 mg 0 mg 108 mg 204 mg 349 mg 441 000 mg
Kalcium 29,9 mg 24,9 mg 0 mg 0 mg 24 mg 82 mg 150 000 mg
Fosfor 128 mg 59,9 mg 8 mg 58 mg 114 mg 250 mg 247 000 mg
Järn 0,668 mg 0,556 mg 0 mg 0 mg 0,59 mg 1,69 mg 2 000 mg
Magnesium 27,1 mg 13,1 mg 0 mg 12 mg 26 mg 53 mg 500 mg
Zink 0,683 mg 0,311 mg 0,1 mg 0,3 mg 0,6 mg 1,29 mg 9,92 mg
Koppar 0,212 mg 0,092 mg 0,092 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,362 mg 0,4 mg
Mangan 0,406 mg 0,475 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 83,2 % 29,4 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 92,2 % 12,5 % 12,3 % 68 % 100 % 100 % 100 %

Produkter från kategorin en:Frozen plant-based foods