en:Fruits and vegetables based foods

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 65156 produkter i kategorin en:Fruits and vegetables based foods för vilka näringsfakta är kända (utav 76809 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 429 kj
(104 kcal)
392 kj
(94 kcal)
0 kj
(0 kcal)
84 kj
(20 kcal)
251 kj
(60 kcal)
1 260 kj
(300 kcal)
13 900 kj
(3330 kcal)
Energy from fat 41 kj
(10 kcal)
101 kj
(24 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
209 kj
(50 kcal)
1 510 kj
(361 kcal)
Fett 0,845 g 1,82 g 0 g 0 g 0,3 g 4 g 250 g
Mättat fett 0,169 g 0,38 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g 95 g
Enkelomättat fett 0,362 g 1,24 g 0 g 0 g 0 g 2,2 g 41 g
Fleromättat fett 0,236 g 0,677 g 0 g 0 g 0 g 1,5 g 160 g
Omega 3 fat 1 750 mg 3 170 mg 0 mg 26,7 mg 300 mg 10 700 mg 13 000 mg
Alfa-linolensyra 2,79 g 2,9 g 0 g 0 g 2 g 8 g 33,3 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 83 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20 000 mg
Kolhydrat 18,8 g 19,3 g 0 g 2,6 g 11 g 61 g 733 g
Sockerarter 13,4 g 17,2 g 0 g 0,6 g 5,07 g 54 g 440 g
Stärkelse 7,47 g 6,44 g 0 g 0,5 g 5,7 g 16,7 g 17,6 g
Polyoler 3,4 g 3,33 g 0 g 0 g 3,5 g 15 g 190 g
Fiber 2,33 g 1,58 g 0 g 0,8 g 1,9 g 5,83 g 150 g
Soluble fiber 1,08 g 0,474 g 0 g 1 g 1 g 2 g 3,9 g
Protein 1,6 g 1,36 g 0 g 0,1 g 1,18 g 4,49 g 100 g
Salt 0,293 g 0,368 g 0 g 0 g 0,082 g 1 g 1 640 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A 223 µg 405 µg 0 µg 0 µg 70,2 µg 1 180 µg 11 800 000 000 µg
Betakaroten 0,011 g 0,051 g 0 g 0 g 0 g 0,06 g 38 g
Vitamin D 1,18 µg 2,94 µg 0 µg 0 µg 0 µg 11,8 µg 5 600 000 µg
Vitamin E 5,6 mg 5,46 mg 0 mg 0,8 mg 3,9 mg 17 mg 2 700 mg
K-vitamin 213 µg 216 µg 2 µg 18 µg 104 µg 602 µg 59 500 000 µg
Askorbinsyra 14,5 mg 16,5 mg 0 mg 0 mg 7,4 mg 53,1 mg 510 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 96,2 mg 583 mg 0 mg 0 mg 0 mg 90 mg 87 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,217 mg 0,398 mg 0 mg 0,023 mg 0,069 mg 1,11 mg 2 830 mg
Vitamin B3 1,33 mg 1,2 mg 0 mg 0,56 mg 1,08 mg 3,57 mg 2 200 mg
Vitamin B6 0,194 mg 0,131 mg 0 mg 0,094 mg 0,135 mg 0,47 mg 1 200 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 74,3 µg 46 µg 0 µg 3,8 µg 70,7 µg 130 µg 32 500 000 µg
Folates (total folates) 62,4 µg 51,7 µg 0 µg 0 µg 48 µg 176 µg 329 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 1,04 µg 1,43 µg 0 µg 0 µg 0,5 µg 5,22 µg 500 000 µg
Biotin 85,3 µg 119 µg 2 µg 2 µg 37,5 µg 326 µg 7 500 000 µg
Pantotensyra 10,7 mg 40,4 mg 0,001 mg 0,143 mg 0,536 mg 125 mg 440 000 mg
Kalium 192 mg 122 mg 0 mg 61 mg 160 mg 435 mg 732 000 mg
Kalcium 21 mg 21,6 mg 0 mg 0 mg 16 mg 65 mg 200 000 mg
Fosfor 94 mg 106 mg 0 mg 22 mg 41 mg 350 mg 725 000 mg
Järn 0,559 mg 0,513 mg 0 mg 0 mg 0,43 mg 1,53 mg 8 000 mg
Magnesium 45,9 mg 42 mg 0 mg 11 mg 26 mg 135 mg 376 000 mg
Zink 0,603 mg 0,973 mg 0 mg 0,15 mg 0,2 mg 2,9 mg 600 mg
Koppar 0,145 mg 0,147 mg 0,001 mg 0,054 mg 0,054 mg 0,471 mg 350 mg
Mangan 0,496 mg 0,471 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 1 mg 109 mg
Selen 18,9 µg 28,7 µg 1 µg 7 µg 8 µg 126 µg 1 920 000 000 µg
Jod 44 000 µg 124 000 µg 0 µg 1 µg 22,8 µg 400 000 µg 30 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 73,4 % 26,2 % 0 % 32 % 80 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 42,1 % 41,4 % 0 % 0 % 55 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 63,2 % 14,2 % 0 % 50 % 60 % 96,2 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 37,6 % 34,7 % 0 % 0 % 49 % 95 % 100 %
Fyllokinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 0,011 g

Produkter från kategorin en:Fruits and vegetables based foods