Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 64437 produkter i kategorin en:groceries för vilka näringsfakta är kända (utav 74046 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 742 kj
(177 kcal)
621 kj
(149 kcal)
0 kj
(0 kcal)
4 kj
(0 kcal)
559 kj
(133 kcal)
1 990 kj
(475 kcal)
251 000 kj
(60000 kcal)
Energy from fat 152 kj
(36 kcal)
165 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
126 kj
(30 kcal)
420 kj
(100 kcal)
2 900 kj
(693 kcal)
Fett 10,1 g 15 g 0 g 0 g 2,3 g 45 g 3 800 g
Mättat fett 1,66 g 2,39 g 0 g 0 g 0,3 g 6,67 g 800 g
Enkelomättat fett 8,21 g 8,23 g 0 g 0 g 6,67 g 23,3 g 73,3 g
Fleromättat fett 10,6 g 11,4 g 0 g 0 g 8,33 g 31 g 66,7 g
Omega 3 fat 3 030 mg 2 060 mg 0 mg 600 mg 2 300 mg 6 300 mg 7 400 mg
Alfa-linolensyra 0,679 g 1,51 g 0 g 0 g 0,018 g 5,6 g 6,5 g
Omega 6 fat 8 180 mg 6 030 mg 0 mg 500 mg 7 100 mg 17 500 mg 49 200 mg
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 36 g
Kolesterol 4,36 mg 11 mg 0 mg 0 mg 0 mg 33 mg 100 000 mg
Kolhydrat 13,8 g 13,7 g 0 g 0 g 8,33 g 43,8 g 3 900 g
Sockerarter 7,79 g 9,07 g 0 g 0 g 4 g 27 g 450 g
Laktos 0,301 g 0,9 g 0 g 0 g 0 g 3 g 4,79 g
Stärkelse 2,95 g 3,68 g 0,08 g 0,08 g 2,1 g 13,4 g 22,7 g
Polyoler 8,98 g 10,5 g 0 g 0 g 3 g 33 g 96,7 g
Fiber 1,19 g 1,64 g 0 g 0 g 0,2 g 4,1 g 357 g
Soluble fiber 0,8 g 1,22 g 0 g 0 g 1 g 5 g 11 g
Insoluble fiber 1,46 g 1,39 g 0 g 0 g 2 g 5 g 7 g
Protein 1,96 g 2,43 g 0 g 0 g 1,2 g 7,14 g 3 300 g
Salt 3,21 g 4,63 g 0 g 0,135 g 1,64 g 12,9 g 3 250 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 14 % vol
Vitamin A 113 µg 173 µg 0 µg 0 µg 50,1 µg 429 µg 3 000 000 000 µg
Vitamin D 3,07 µg 4,81 µg 0 µg 0 µg 0 µg 16,1 µg 38 400 000 µg
Vitamin E 13,3 mg 10,8 mg 0 mg 0,4 mg 13 mg 33 mg 76 000 mg
K-vitamin 34,8 µg 35,6 µg 0 µg 1,3 µg 21,3 µg 118 µg 118 µg
Askorbinsyra 4,99 mg 6,87 mg 0 mg 0 mg 1,9 mg 19,2 mg 232 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1,72 mg 5,09 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 11 mg 667 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,85 mg 4,45 mg 0 mg 0 mg 0,43 mg 9,71 mg 6 400 mg
Vitamin B3 9,26 mg 12,4 mg 0 mg 0 mg 5,7 mg 37 mg 84 000 mg
Vitamin B6 1,78 mg 5,45 mg 0 mg 0,067 mg 0,351 mg 4,29 mg 467 000 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 291 µg 1 340 µg 0 µg 5 µg 30 µg 252 µg 2 390 000 µg
Folates (total folates) 31,1 µg 49,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 143 µg 500 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 4,8 µg 6,33 µg 0 µg 0 µg 2,14 µg 19,3 µg 7 600 000 µg
Pantotensyra 504 mg 1 600 mg 0,001 mg 0,004 mg 6,8 mg 6 800 mg 50 000 mg
Kalium 179 mg 156 mg 0 mg 0 mg 167 mg 456 mg 87 000 mg
Kalcium 22,6 mg 37,2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 1 740 000 mg
Fosfor 231 mg 294 mg 0 mg 17 mg 107 mg 890 mg 2 850 000 mg
Järn 0,58 mg 0,927 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 96 000 mg
Magnesium 189 mg 174 mg 0 mg 0 mg 160 mg 500 mg 532 000 mg
Zink 7,69 mg 11,9 mg 0 mg 0 mg 4,69 mg 48,2 mg 56 000 mg
Koppar 0,578 mg 0,555 mg 0 mg 0,143 mg 0,357 mg 1,7 mg 7 600 mg
Mangan 0,612 mg 0,907 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,3 mg 7 600 mg
Fluorid 24,4 mg 10,9 mg 0 mg 0,031 mg 31 mg 31 mg 667 000 mg
Selen 67 µg 76,2 µg 0 µg 0 µg 47 µg 304 µg 4 000 000 µg
Molybden 2 130 µg 8 400 µg 0 µg 10 µg 32 µg 35 700 µg 5 500 000 µg
Jod 7 960 µg 39 100 µg 0 µg 33,8 µg 2 000 µg 6 000 µg 3 500 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 30,9 % 37,7 % 0 % 0 % 4,11 % 95 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0,16 % 0,702 % 0 % 0 % 0 % 1,5 % 79 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 64,2 % 19,6 % 0 % 22 % 68 % 91 % 100 %
Fyllokinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

Produkter från kategorin en:groceries