Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 413 produkter i kategorin en:Light margarines för vilka näringsfakta är kända (utav 439 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 870 kj
(447 kcal)
342 kj
(85 kcal)
113 kj
(27 kcal)
1 310 kj
(315 kcal)
1 920 kj
(468 kcal)
2 260 kj
(540 kcal)
3 830 kj
(917 kcal)
Fett 49,4 g 9,59 g 0,1 g 35 g 52 g 60 g 100 g
Mättat fett 14 g 4,16 g 0 g 7,4 g 14 g 22 g 42 g
Enkelomättat fett 20,1 g 5,61 g 2,8 g 10 g 22 g 28 g 45 g
Fleromättat fett 15,5 g 6,54 g 5,4 g 6,2 g 13 g 29 g 31 g
Omega 3 fat 4 030 mg 1 470 mg 0 mg 1 500 mg 4 200 mg 7 000 mg 23 000 mg
Alfa-linolensyra 4,26 g 1,09 g 1,4 g 2,4 g 4,5 g 7 g 7 g
Omega 6 fat 14 800 mg 6 420 mg 10 mg 7 600 mg 15 000 mg 25 000 mg 28 000 mg
Linolsyra 16,6 g 6,7 g 3,5 g 7 g 15 g 25 g 25 g
Transfett 0,878 g 0,316 g 0 g 0 g 1 g 1 g 800 g
Kolhydrat 0,584 g 1 g 0 g 0 g 0,3 g 2,6 g 61 g
Sockerarter 0,266 g 0,324 g 0 g 0 g 0,1 g 0,6 g 34,1 g
Fiber 0,073 g 0,172 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 10 g
Protein 0,276 g 0,351 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 10 g
Salt 0,578 g 0,386 g 0 g 0,2 g 0,41 g 1,4 g 53,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 708 µg 232 µg 0 µg 120 µg 800 µg 804 µg 1 500 µg
Vitamin D 7,47 µg 0,156 µg 0 µg 7,5 µg 7,5 µg 7,5 µg 120 µg
Vitamin E 12,5 mg 5,08 mg 0 mg 5 mg 11 mg 23 mg 13 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,406 mg 0,275 mg 0 mg 0,17 mg 0,33 mg 1,1 mg 550 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,64 mg 0,327 mg 1,4 mg 1,4 mg 1,6 mg 3,2 mg 3,2 mg
Vitamin B6 12 mg 29,3 mg 1,4 mg 1,4 mg 2,1 mg 100 mg 3 600 mg
Vitamin B12 (cobalamin) 2,96 µg 0,652 µg 2,5 µg 2,5 µg 2,5 µg 4,2 µg 4,2 µg

Produkter från kategorin en:Light margarines