Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 5121 produkter i kategorin en:Meat alternatives för vilka näringsfakta är kända (utav 5287 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 863 kj
(207 kcal)
234 kj
(56 kcal)
0 kj
(0 kcal)
519 kj
(124 kcal)
850 kj
(204 kcal)
1 300 kj
(313 kcal)
5 580 kj
(1330 kcal)
Fett 10,1 g 4,53 g 0 g 3,5 g 9,6 g 18,6 g 65 g
Mättat fett 1,84 g 1,81 g 0 g 0,5 g 1,3 g 5,7 g 26,2 g
Enkelomättat fett 3,36 g 2,34 g 0 g 0,003 g 3,1 g 7,6 g 20,8 g
Fleromättat fett 3,39 g 2,1 g 0 g 0,15 g 3 g 7,5 g 18,8 g
Omega 3 fat 570 mg 275 mg 0,7 mg 1 mg 700 mg 990 mg 1 300 mg
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 g
Kolesterol 2,89 mg 7,57 mg 0 mg 0 mg 0 mg 22 mg 9 470 mg
Kolhydrat 11,4 g 7,88 g 0 g 1,6 g 9,9 g 25 g 128 g
Sockerarter 1,77 g 1,29 g 0 g 0,4 g 1,5 g 4,2 g 38 g
Stärkelse 6,18 g 4,39 g 2,1 g 2,1 g 5,6 g 18,7 g 20,3 g
Fiber 4,05 g 2,05 g 0 g 0,9 g 4 g 7,6 g 33 g
Soluble fiber 1,12 g 0,9 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
Insoluble fiber 2,18 g 1,72 g 0 g 0 g 3 g 5 g 5 g
Protein 13,8 g 5,52 g 0 g 5,36 g 14 g 23,2 g 85,5 g
Salt 1,25 g 0,556 g 0 g 0,3 g 1,2 g 2,2 g 2 100 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 44 % vol
Vitamin A 72,4 µg 126 µg 0 µg 0 µg 0 µg 380 µg 10 500 000 µg
Askorbinsyra 0,767 mg 1,61 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,2 mg 36,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 28,7 mg 121 mg 0 mg 0 mg 0 mg 250 mg 31 600 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,339 mg 0,408 mg 0 mg 0,056 mg 0,181 mg 1,14 mg 2 680 mg
Vitamin B3 6,69 mg 6,18 mg 0 mg 0,6 mg 4,65 mg 22,2 mg 4 500 mg
Vitamin B6 0,398 mg 0,294 mg 0,02 mg 0,114 mg 0,31 mg 1,11 mg 21 100 mg
Folates (total folates) 26,9 µg 19,4 µg 0 µg 1 µg 35 µg 53 µg 99 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 22,9 µg 102 µg 0 µg 0,29 µg 0,8 µg 17,3 µg 1 000 000 µg
Pantotensyra 0,957 mg 0,583 mg 0,526 mg 0,526 mg 0,75 mg 2,14 mg 500 mg
Kalium 280 mg 141 mg 0 mg 89 mg 263 mg 526 mg 2 290 000 mg
Kalcium 119 mg 109 mg 0 mg 24 mg 75 mg 340 mg 300 000 mg
Fosfor 206 mg 143 mg 44 mg 70 mg 198 mg 570 mg 111 000 mg
Järn 2,5 mg 1,57 mg 0 mg 0,48 mg 2,11 mg 5,78 mg 7 500 mg
Magnesium 65,2 mg 37,4 mg 2 mg 16 mg 65 mg 160 mg 15 000 mg
Zink 1,81 mg 1,19 mg 0,3 mg 0,5 mg 1,5 mg 4,4 mg 2 500 mg
Koppar 4,85 mg 15,9 mg 0,04 mg 0,053 mg 0,3 mg 60 mg 16 500 mg
Mangan 0,309 mg 0,438 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 18,1 % 19,6 % 0 % 0 % 12,1 % 57,2 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 36,1 % 19 % 1 % 8,4 % 35,8 % 70,5 % 82 %

Produkter från kategorin en:Meat alternatives