volunteer_activism Donera

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Tack! favorite

close

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 1061 produkter i kategorin en:Rolled oats för vilka näringsfakta är kända (utav 1164 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 550 kj
(370 kcal)
45 kj
(11 kcal)
1 kj
(0 kcal)
1 470 kj
(350 kcal)
1 560 kj
(371 kcal)
1 630 kj
(389 kcal)
2 010 kj
(2660 kcal)
Fett 6,95 g 0,76 g 0 g 5,5 g 7 g 8,2 g 21,5 g
Mättat fett 1,24 g 0,236 g 0 g 0,9 g 1,3 g 1,6 g 10 g
Enkelomättat fett 2,51 g 0,791 g 0,001 g 1,2 g 2,59 g 3,9 g 4,65 g
Fleromättat fett 2,19 g 0,83 g 0,001 g 0,5 g 2,5 g 3,49 g 3,75 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Kolhydrat 60,1 g 3,54 g 0 g 55,1 g 59,1 g 67,5 g 85,7 g
Sockerarter 1,59 g 2,24 g 0 g 0,7 g 1 g 5 g 32 g
Fiber 9,66 g 1,42 g 0 g 6,9 g 10 g 11,9 g 60 g
Soluble fiber 3,93 g 1,17 g 1 g 2 g 4 g 5 g 8 g
Protein 12,5 g 1,23 g 0 g 10,3 g 13 g 14 g 35 g
Salt 0,044 g 0,108 g 0 g 0 g 0,01 g 0,21 g 31,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 33,7 µg 92,4 µg 0 µg 0 µg 0 µg 804 µg 1 000 µg
Askorbinsyra 0,439 mg 1,24 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4 mg 8,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,558 mg 0,251 mg 0 mg 0,2 mg 0,51 mg 1 mg 60 000 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 83,7 µg 63,7 µg 0 µg 21,4 µg 86 µg 220 µg 1 500 000 µg
Kalium 303 mg 109 mg 0,31 mg 101 mg 358 mg 397 mg 460 mg
Kalcium 46,3 mg 30 mg 0 mg 0 mg 50 mg 109 mg 1 340 mg
Fosfor 388 mg 63,1 mg 0,325 mg 240 mg 415 mg 460 mg 3 300 mg
Järn 3,92 mg 1,27 mg 0 mg 1,44 mg 3,9 mg 5,8 mg 5 300 mg
Magnesium 115 mg 28,8 mg 0 mg 39,9 mg 129 mg 147 mg 230 mg
Zink 48,8 mg 298 mg 0 mg 1,08 mg 3,9 mg 5,06 mg 3 200 mg
Betaglukan 3,85 g 0,331 g 2,8 g 3,6 g 4 g 4,4 g 4,4 g

Produkter från kategorin en:Rolled oats