volunteer_activism Donera

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Tack! favorite

close

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 2385 produkter i kategorin en:Sardines för vilka näringsfakta är kända (utav 2573 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 931 kj
(223 kcal)
206 kj
(50 kcal)
0 kj
(0 kcal)
638 kj
(153 kcal)
920 kj
(220 kcal)
1 370 kj
(332 kcal)
5 620 kj
(1340 kcal)
Fett 14,9 g 5,42 g 0 g 8 g 14 g 26,8 g 45 g
Mättat fett 3,37 g 1 g 0 g 1,9 g 3,3 g 5,3 g 23,8 g
Enkelomättat fett 6,85 g 3,4 g 0,002 g 2,5 g 7 g 15 g 23 g
Fleromättat fett 3,48 g 1,11 g 0,003 g 2,2 g 3,1 g 5,66 g 10,5 g
Omega 3 fat 2 020 mg 575 mg 1,65 mg 1 000 mg 2 000 mg 3 000 mg 5 500 mg
Eikosapentaensyra 0,791 g 0,348 g 0,09 g 0,11 g 0,84 g 1,28 g 1,5 g
Dokosahexaensyra 0,814 g 0,366 g 0,12 g 0,31 g 0,82 g 1,7 g 1,7 g
Transfett 0 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3,5 g
Kolesterol 52 mg 20,5 mg 0 mg 18 mg 55 mg 87 mg 24 000 mg
Kolhydrat 0,637 g 0,831 g 0 g 0 g 0,4 g 2,4 g 64 g
Sockerarter 0,28 g 0,42 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 58 g
Fiber 0,175 g 0,357 g 0 g 0 g 0 g 1 g 23,6 g
Protein 20,5 g 3,01 g 0 g 15 g 21 g 24,6 g 88 g
Salt 0,963 g 0,273 g 0 g 0,5 g 1 g 1,5 g 31 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamin A 36,8 µg 51,5 µg 0 µg 0 µg 0 µg 161 µg 655 µg
Vitamin D 91,4 µg 398 µg 1,1 µg 2 µg 6,4 µg 2 000 µg 15 000 000 µg
Askorbinsyra 0,489 mg 1,43 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 21,4 mg
Kalium 250 mg 67,5 mg 124 mg 165 mg 247 mg 357 mg 380 mg
Kalcium 267 mg 120 mg 0 mg 57 mg 273 mg 436 mg 500 000 mg
Fosfor 327 mg 111 mg 0,319 mg 208 mg 323 mg 530 mg 530 mg
Järn 1,95 mg 0,752 mg 0 mg 0,92 mg 1,82 mg 3,27 mg 2 250 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 1,95 % 5,65 % 0 % 0 % 0 % 16 % 30 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Produkter från kategorin en:Sardines