en:Vegetables based foods

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 31252 produkter i kategorin en:Vegetables based foods för vilka näringsfakta är kända (utav 36724 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 228 kj
(55 kcal)
191 kj
(46 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
151 kj
(36 kcal)
619 kj
(149 kcal)
8 550 kj
(2040 kcal)
Energy from fat 24 kj
(6 kcal)
61 kj
(15 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
209 kj
(50 kcal)
941 kj
(225 kcal)
Fett 0,828 g 1,63 g 0 g 0 g 0,3 g 4,17 g 250 g
Mättat fett 0,141 g 0,296 g 0 g 0 g 0 g 0,7 g 89 g
Enkelomättat fett 0,184 g 0,529 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 29,1 g
Fleromättat fett 0,149 g 0,414 g 0 g 0 g 0 g 1 g 8,7 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 83 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 000 mg
Kolhydrat 7,39 g 5,77 g 0 g 1,77 g 5,5 g 19,5 g 550 g
Sockerarter 3,02 g 2,54 g 0 g 0,2 g 2,48 g 7,9 g 250 g
Stärkelse 9,7 g 6,55 g 0,4 g 0,5 g 14,3 g 16,7 g 17,6 g
Fiber 2,29 g 1,23 g 0 g 0,8 g 2,1 g 4,7 g 150 g
Protein 2,08 g 1,4 g 0 g 0,7 g 1,61 g 5,2 g 100 g
Salt 0,531 g 0,46 g 0 g 0,01 g 0,5 g 1,42 g 1 090 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A 195 µg 297 µg 0 µg 0 µg 98,4 µg 926 µg 11 800 000 000 µg
Vitamin D 0,765 µg 3,32 µg 0 µg 0 µg 0 µg 2,22 µg 5 600 000 µg
Vitamin E 3,53 mg 5,2 mg 0 mg 0,5 mg 1,8 mg 18 mg 730 mg
K-vitamin 270 µg 232 µg 3,48 µg 18 µg 177 µg 705 µg 819 µg
Askorbinsyra 8,31 mg 8,48 mg 0 mg 0 mg 5,4 mg 27,1 mg 510 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 2 330 mg 5 970 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 14 300 mg 87 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,245 mg 0,431 mg 0 mg 0 mg 0,113 mg 1,11 mg 136 mg
Vitamin B3 2,61 mg 4,34 mg 0 mg 0,542 mg 1,08 mg 17,4 mg 106 mg
Vitamin B6 0,347 mg 0,367 mg 0 mg 0,051 mg 0,231 mg 0,9 mg 226 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 76,6 µg 51,6 µg 0 µg 3,1 µg 61 µg 143 µg 32 500 000 µg
Folates (total folates) 47,9 µg 55,9 µg 0 µg 0 µg 28 µg 188 µg 329 µg
Pantotensyra 22 mg 64,6 mg 0,03 mg 0,261 mg 1,5 mg 236 mg 600 mg
Kalium 186 mg 89,7 mg 0 mg 75 mg 181 mg 355 mg 470 000 mg
Kalcium 20,5 mg 18,9 mg 0 mg 0 mg 17 mg 56 mg 200 000 mg
Fosfor 193 mg 227 mg 0 mg 30 mg 109 mg 479 mg 247 000 mg
Järn 0,612 mg 0,49 mg 0 mg 0 mg 0,58 mg 1,48 mg 8 000 mg
Magnesium 50,4 mg 41,4 mg 0 mg 8 mg 28 mg 122 mg 16 000 mg
Zink 1,79 mg 1,6 mg 0 mg 0,2 mg 1,5 mg 4,38 mg 600 mg
Koppar 0,269 mg 0,389 mg 0,054 mg 0,054 mg 0,127 mg 1,5 mg 120 mg
Mangan 0,515 mg 0,456 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 1,4 mg
Jod 17 100 µg 75 500 µg 0,87 µg 9,78 µg 22,8 µg 355 000 µg 30 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 82,2 % 26,5 % 0 % 23 % 98,2 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 8,49 % 24,8 % 0 % 0 % 0 % 85,1 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 75,1 % 18,7 % 0 % 50 % 70 % 100 % 100 %
Fyllokinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 0,001 g

Produkter från kategorin en:Vegetables based foods