Open Food Facts samlar information och data om livsmedelsprodukter från hela världen.

Logga in

Logga in för att lägga till eller redigera produkter.

Inte registrerad än? Skapa ditt konto.
Glömt lösenordet?

Lägg till en produkt

Donera för att stödja vårt arbete

Donate to Open Food Facts

Open Food Facts är gjord av en ideell förening, oberoende från branschen. Den är gjord för alla, av alla, och den finansieras av alla. Du kan stödja vårt arbete genom att donera till Open Food Facts och även använda Lilos sökmotor.
Tack!

Frukostflingor

Kategori: Frukostflingor

Tillhör:

en:Cereals and their products, Frukostmat, en:Cereals and potatoes, Växtbaserad mat, Växtbaserad mat och dryck

Innehåller:

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 9797 produkter i kategorin Frukostflingor för vilka näringsfakta är kända (utav 10409 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml		 Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 650 kj
(395 kcal) 		138 kj
(33 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1 460 kj
(350 kcal) 		1 610 kj
(385 kcal) 		1 900 kj
(455 kcal) 		8 690 kj
(2080 kcal)
Energy from fat 81 kj
(19 kcal) 		76 kj
(18 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		63 kj
(15 kcal) 		251 kj
(60 kcal) 		1 660 kj
(397 kcal)
Fett 8,08 g 5,49 g 0 g 1,3 g 7 g 18 g 83 g
Mättat fett 2,01 g 1,73 g 0 g 0,2 g 1,3 g 5,6 g 62,3 g
Enkelomättat fett 1,79 g 2,13 g 0 g 0 g 1 g 6 g 32,1 g
Fleromättat fett 1,23 g 1,19 g 0 g 0 g 1 g 3,45 g 12,5 g
Omega 3 fat 1,4 g 0,863 g 0 g 0,3 g 1,4 g 3,5 g 4,2 g
Dokosahexaensyra 0,004 g 0,002 g 0 g 0 g 0,004 g 7,8 g 7,8 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Kolesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Kolhydrat 66,4 g 9,55 g 0 g 52,6 g 65 g 82,7 g 140 g
Sockerarter 15,5 g 8,82 g 0 g 1,1 g 16 g 29 g 71 g
Stärkelse 48,3 g 11,4 g 0,001 g 32,1 g 50 g 64,1 g 77 g
Polyoler 5,27 g 3,7 g 0 g 0 g 5,4 g 13 g 20,1 g
Fiber 7,25 g 2,7 g 0 g 3 g 7,3 g 11,4 g 439 g
Soluble fiber 2,64 g 1,53 g 0 g 0 g 3 g 5 g 9 g
Insoluble fiber 5,75 g 2,86 g 0 g 1 g 6 g 10 g 20 g
Protein 9,5 g 2,19 g 0 g 6,3 g 9,2 g 13,3 g 80 g
Salt 0,384 g 0,383 g 0 g 0,01 g 0,25 g 1,13 g 792 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Vitamin A 355 µg 355 µg 0 µg 0 µg 375 µg 1 140 µg 620 000 000 µg
Vitamin D 5,33 µg 4,63 µg 0 µg 1,56 µg 4 µg 14,8 µg 8 300 000 µg
Vitamin E 7,54 mg 4,14 mg 0 mg 1,6 mg 10 mg 12 mg 12 000 mg
Askorbinsyra 22,2 mg 22,6 mg 0 mg 0 mg 19,4 mg 67,7 mg 50 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 6,36 mg 60,7 mg 0 mg 0,21 mg 0,91 mg 2 mg 239 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,2 mg 0,382 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,8 mg 112 000 mg
Vitamin B3 12,3 mg 3,86 mg 0 mg 4,66 mg 13,3 mg 17,2 mg 16 000 mg
Vitamin B6 14,5 mg 103 mg 0 mg 0,635 mg 1,2 mg 2,41 mg 83 300 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 170 µg 70,8 µg 0 µg 49,8 µg 166 µg 320 µg 166 000 000 µg
Folates (total folates) 303 µg 189 µg 0 µg 29 µg 312 µg 667 µg 3 310 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 2,96 µg 1,88 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 5,36 µg 14 000 000 µg
Biotin 39,2 µg 5,65 µg 12 µg 27,2 µg 41,5 µg 42 µg 42 000 000 µg
Pantotensyra 4,41 mg 1,56 mg 0 mg 1,1 mg 5 mg 6 mg 300 000 mg
Kalium 259 mg 150 mg 0 mg 74 mg 241 mg 522 mg 380 000 mg
Kalcium 194 mg 197 mg 0 mg 0 mg 103 mg 540 mg 794 000 mg
Fosfor 250 mg 92,5 mg 0 mg 84 mg 256 mg 400 mg 178 000 mg
Järn 8,55 mg 6,16 mg 0 mg 2,4 mg 7 mg 25,3 mg 28 800 mg
Magnesium 95,8 mg 34,5 mg 0 mg 35 mg 96,3 mg 147 mg 500 000 mg
Zink 5,02 mg 3,7 mg 0 mg 1,5 mg 3,75 mg 13,2 mg 7 300 mg
Koppar 0,372 mg 0,173 mg 0,075 mg 0,129 mg 0,37 mg 0,73 mg 430 mg
Mangan 1,14 mg 0,903 mg 0 mg 0,12 mg 1 mg 3 mg 8,67 mg
Selen 28,8 µg 30,8 µg 0 µg 0 µg 24,1 µg 106 µg 284 000 µg
Jod 888 000 µg 2 040 000 µg 11 µg 27,6 µg 3 000 µg 7 600 000 µg 20 000 000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 13,1 % 13,7 % 0 % 0 % 10,4 % 41,7 % 96,5 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 13,7 % 9,77 % 0 % 1 % 13,7 % 30 % 100 %
Cocoa (minimum) 13,5 % 13,7 % 1,2 % 2,2 % 8,36 % 43 % 50 %
Betaglukan 3,4 g 0,781 g 1,5 g 2,2 g 3,9 g 4,4 g 5,4 g

Produkter från kategorin Frukostflingor

10 409 produkter