Linser ^{Help categorize more kategorier on Hunger Games}

Kategori : Linser

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 1574 produkter i kategorin Linser för vilka näringsfakta är kända (utav 1745 produkter).

Visa detaljerad statistik : standardavvikelse, minimum, maximium, 10:e och 90:e percentiler

Näringsfakta
Näringsfakta	Som såld för 100 g / 100 ml	Standardavvikelse	Minimum	10:e centilen	Median	90:e centilen	Maximal
Energi	1 060 kj (252 kcal)	447 kj (107 kcal)	0 kj (0 kcal)	343 kj (82 kcal)	1 300 kj (310 kcal)	1 470 kj (352 kcal)	5 900 kj (1620 kcal)
Fett	1,39 g	0,735 g	0 g	0,4 g	1,4 g	2,6 g	70 g
Mättat fett	0,238 g	0,198 g	0 g	0 g	0,2 g	0,6 g	64 g
Enkelomättat fett	0,345 g	0,311 g	0 g	0 g	0,6 g	0,8 g	3 g
Fleromättat fett	0,525 g	0,532 g	0 g	0 g	0,3 g	1,3 g	2 g
Transfett	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Kolesterol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	10 mg
Kolhydrat	35,4 g	17,2 g	0 g	10,6 g	42 g	57,4 g	75 g
Sockerarter	1,28 g	0,809 g	0 g	0,2 g	1,1 g	2,9 g	42 g
Fiber	11,9 g	7,33 g	0 g	3,5 g	11 g	27 g	173 g
Protein	18,4 g	8,4 g	0 g	5,7 g	23,4 g	26 g	63 g
Salt	0,241 g	0,317 g	0 g	0 g	0,03 g	0,84 g	72 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamin A	4,22 µg	16,4 µg	0 µg	0 µg	0 µg	57,6 µg	225 µg
Askorbinsyra	2,08 mg	2,66 mg	0 mg	0 mg	0 mg	6,9 mg	40,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,436 mg	0,091 mg	0,3 mg	0,3 mg	0,5 mg	0,6 mg	0,9 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	131 µg	123 µg	34,9 µg	36 µg	84 µg	479 µg	479 µg
Kalium	700 mg	253 mg	0,1 mg	78 mg	743 mg	1 000 mg	310 000 mg
Kalcium	28,2 mg	23,4 mg	0 mg	0 mg	36 mg	62 mg	100 mg
Fosfor	364 mg	60,7 mg	170 mg	300 mg	350 mg	481 mg	500 mg
Järn	7 mg	1,78 mg	0,008 mg	2,5 mg	7,54 mg	8,7 mg	1 800 mg
Magnesium	104 mg	13,5 mg	0,122 mg	80 mg	102 mg	122 mg	129 mg
Zink	3,82 mg	0,655 mg	3 mg	3 mg	4 mg	5,77 mg	5,77 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	53,8 %	41,6 %	0 %	0 %	66,2 %	100 %	100 %