Växtbaserad mat och dryck

Näringsfakta

Genomsnittliga näringsfakta för 260252 produkter i kategorin Växtbaserad mat och dryck för vilka näringsfakta är kända (utav 297343 produkter).

Näringsfakta
Näringsfakta Som såld
för 100 g / 100 ml
Standardavvikelse Minimum 10:e centilen Median 90:e centilen Maximal
Energi 1 020 kj
(247 kcal)
773 kj
(187 kcal)
0 kj
(0 kcal)
105 kj
(25 kcal)
1 020 kj
(244 kcal)
2 480 kj
(596 kcal)
1 090 000 kj
(29200 kcal)
Energy from fat 218 kj
(52 kcal)
299 kj
(71 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
84 kj
(20 kcal)
741 kj
(177 kcal)
3 740 kj
(894 kcal)
Fett 8,65 g 16,2 g 0 g 0 g 1,6 g 48,6 g 8 800 000 000 000 g
Mättat fett 1,63 g 2,98 g 0 g 0 g 0,2 g 8,7 g 500 g
Smörsyra 0,583 g 0,769 g 0 g 0 g 0,34 g 8 g 8 g
Laurinsyra 20,8 g 22,2 g 0,025 g 0,045 g 7 g 49 g 49,3 g
Palmitinsyra 1,89 g 2,97 g 0 g 0 g 0,222 g 10 g 300 g
Stearinsyra 8,61 g 20,2 g 0 g 0 g 3 g 72 g 240 g
Arachidic acid 4,65 g 12,5 g 0 g 0 g 0,001 g 25 g 900 g
Behensyra 1,92 g 3,81 g 0 g 0 g 0,125 g 13,3 g 25 g
Montanic acid 9,16 g 20 g 0 g 0 g 0,281 g 61 g 457 g
Melissic acid 4,68 g 9,62 g 0 g 0 g 0,007 g 29 g 44,3 g
Enkelomättat fett 11,9 g 20,6 g 0 g 0 g 1,43 g 66,7 g 489 g
Fleromättat fett 4,67 g 7,13 g 0 g 0 g 1,6 g 20 g 160 g
Omega 3 fat 5 360 mg 5 310 mg 0 mg 200 mg 4 000 mg 18 000 mg 130 000 mg
Alfa-linolensyra 6,19 g 7,34 g 0 g 0,01 g 4,7 g 20,6 g 200 g
Dokosahexaensyra 0,04 g 0,102 g 0 g 0 g 0,004 g 0,36 g 7,8 g
Omega 6 fat 15 700 mg 15 000 mg 0 mg 29,4 mg 12 000 mg 49 700 mg 71 000 mg
Linolsyra 9,59 g 9,35 g 0 g 0 g 7 g 25 g 107 g
Arakidonsyra 6,52 g 15,5 g 0 g 0 g 0,004 g 54 g 500 g
Dihomo-gamma-linolenic acid 25,6 g 23 g 0 g 0 g 26 g 71 g 75 g
Omega 9 fat 27 800 mg 26 300 mg 0 mg 1 mg 27 000 mg 70 000 mg 124 000 mg
Oljesyra 20,2 g 24,4 g 0 g 0,014 g 5 g 72 g 82 g
Gondoic acid 2,79 g 7,6 g 0 g 0 g 0,005 g 27,5 g 151 g
Transfett 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 670 g
Kolesterol 0,125 mg 0,917 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 70 000 mg
Kolhydrat 29,9 g 25,8 g 0 g 0,5 g 17,6 g 73 g 7 000 g
Sockerarter 7,71 g 10,7 g −1 g 0 g 3,53 g 33,3 g 2 100 g
Sackaros 4,14 g 6,64 g 0 g 0 g 0,7 g 23,4 g 800 g
Glukos 7,5 g 7,87 g 0,001 g 0,253 g 6 g 23,1 g 39 g
Fruktos 16,2 g 14,4 g 0 g 0,005 g 25 g 42 g 53 g
Laktos 0,015 g 0,06 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 21 g
Maltos 1 g 2,95 g 0 g 0 g 0,12 g 13,2 g 39,2 g
Maltodextrins 0,215 g 0,447 g 0 g 0 g 0,074 g 0,948 g 120 g
Stärkelse 36 g 24,9 g 0 g 1 g 39 g 70,8 g 87,8 g
Polyoler 7,95 g 17,4 g 0 g 0 g 2 g 30 g 190 g
Fiber 3,44 g 2,89 g −1 g 0 g 2,7 g 9,4 g 1 100 g
Soluble fiber 2,55 g 1,44 g 0 g 0 g 2 g 5 g 60 g
Insoluble fiber 5,6 g 2,88 g 0 g 2 g 5 g 10 g 45,8 g
Protein 5,1 g 5,19 g 0 g 0 g 3 g 14,3 g 2 500 g
Serum proteins 10,2 g 22,4 g 0 g 0 g 0,57 g 87 g 735 g
Nucleotides 17,5 g 22,3 g 0 g 0,01 g 8,9 g 70 g 75,3 g
Salt 0,427 g 0,552 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 2 250 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A 98,3 µg 212 µg 0 µg 0 µg 0 µg 577 µg 11 800 000 000 µg
Betakaroten 0,002 g 0,009 g 0 g 0 g 0 g 0,012 g 38 g
Vitamin D 3,72 µg 3,7 µg 0 µg 0 µg 3,13 µg 8,4 µg 320 000 000 µg
Vitamin E 14,2 mg 13,2 mg 0 mg 1,8 mg 10,7 mg 41,6 mg 90 000 mg
K-vitamin 146 µg 201 µg 0 µg 1,3 µg 42,4 µg 593 µg 59 500 000 µg
Askorbinsyra 8,29 mg 12,2 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 32,9 mg 510 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,682 mg 0,575 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 1 080 000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,572 mg 0,466 mg 0 mg 0,1 mg 0,377 mg 1,47 mg 1 300 000 mg
Vitamin B3 6,66 mg 4,31 mg 0 mg 1,5 mg 5,36 mg 16 mg 7 480 000 mg
Vitamin B6 0,931 mg 0,636 mg 0 mg 0,05 mg 0,909 mg 1,85 mg 1 300 000 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 108 µg 78,8 µg 0 µg 30 µg 87 µg 254 µg 400 000 000 µg
Folates (total folates) 156 µg 123 µg 0 µg 16 µg 148 µg 357 µg 213 000 000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 3,22 µg 2,39 µg 0 µg 0,35 µg 2,73 µg 6,56 µg 65 800 000 µg
Biotin 318 µg 1 950 µg 0 µg 7,5 µg 15 µg 100 µg 42 000 000 µg
Pantotensyra 2,54 mg 2,22 mg 0 mg 0,226 mg 1,87 mg 6 mg 450 000 mg
Kiseldioxid 551 mg 956 mg 0 mg 0,001 mg 300 mg 4 700 mg 150 000 mg
Kalium 200 mg 138 mg 0 mg 44 mg 175 mg 467 mg 1 920 000 mg
Klorid 146 mg 395 mg 0 mg 0 mg 1,72 mg 1 800 mg 5 000 mg
Kalcium 42,7 mg 55 mg 0 mg 0 mg 24 mg 154 mg 794 000 mg
Fosfor 213 mg 139 mg 0 mg 12 mg 215 mg 446 mg 725 000 mg
Järn 1,94 mg 2,05 mg 0 mg 0 mg 1,3 mg 5,54 mg 120 000 mg
Magnesium 79,8 mg 66,8 mg 0 mg 7 mg 71 mg 214 mg 506 000 mg
Zink 4,96 mg 4 mg 0 mg 0,3 mg 3,75 mg 12,5 mg 120 000 mg
Koppar 0,37 mg 0,322 mg −6 900 mg 0,054 mg 0,296 mg 1,07 mg 24 800 mg
Mangan 1,08 mg 1,13 mg 0 mg 0 mg 1 mg 3 mg 1 400 mg
Selen 22,5 µg 30,4 µg 0 µg 1 µg 12 µg 68 µg 1 920 000 000 µg
Krom 44,6 µg 60,4 µg 0 µg 2 µg 19,1 µg 180 µg 1 700 µg
Molybden 3 120 000 µg 7 000 000 µg 0 µg 0 µg 300 µg 27 000 000 µg 50 000 000 µg
Jod 88 100 µg 404 000 µg 0 µg 1 µg 50,3 µg 500 000 µg 1 750 000 000 µg
Koffein 592 mg 1 150 mg 0 mg 0 mg 40 mg 3 900 mg 2 000 000 mg
Taurin 0,11 g 0,255 g 0 g 0 g 0 g 1 g 37,5 g
PH 3,94 5,39 0 0 1,4 14 14
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 51,2 % 36,6 % 0 % 0 % 50 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 37,5 % 43,5 % 0 % 0 % 0,99 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 62 % 17,4 % 0 % 40 % 59 % 99,5 % 100 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 29,5 % 24,3 % 0 % 0 % 30 % 72 % 100 %
Cocoa (minimum) 31,3 % 25,2 % 0,3 % 2,2 % 30 % 70 % 100 %
Kolspår 109 g 151 g 0 g 0 g 8,8 g 440 g 5 000 g
Fyllokinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 11,8 g
Betaglukan 3,18 g 1,06 g 0,4 g 1,5 g 3,6 g 4,4 g 5,4 g

Produkter från kategorin Växtbaserad mat och dryck